jrichard76 futás

2013.10.15 Kedd, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:13

Távolság

11.22 km Szint: 432 m

Tempó

08:02 p/km (7.46 km/h)

Edzésleírás

KESZ, frankón. Árpád, zöld karika, sárga, jelzetlen (sárga és kék között) vissza a hegytetőre, aztán leereszkedtünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:13 11.22 08:02 7.46 432 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!