Gandi futás

2013.10.17 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

6.3 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Rakparti babakocsis kör, alvás a szokásos 20-25 perc. A rakparttól már csak egy köpés a sziget, lehet, bepróbálkozom lassan, csak Sára aludna már hosszabbat végre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 6.3 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4055 napja

Távköpő Olimpia :-)

Nicol, a békákat képzeld nem találom. Haza akartam vinni anyukámnak, de nem tudom, hová dugtam. Szerintem elugráltak :-)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4056 napja

Ha futó Vb-re nem is,de távköpő Olimpiára biztosan jó esélyekkel érkeznél...:-)

Egs!

Nicol képe

Nicol 4056 napja

Óóóó...csak egy kicsit vagyok irigy, hogy ilyen szép tempóval gyorsan emelkendek a kilométerek. De jóóóó!

Biztos, csak a békák miatt van....;DDDDD

Manó képe

Manó 4056 napja

Lehet ő is szeretne anyuval futni, azért nem alszik. :) Előbb-utóbb csak fog hagyni hosszabbakat futkosni. Elég rendesen szoktatod. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!