takipaolo futás

2013.10.15 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Komáromban!

bemelegítés a tó-ig + 4 rep.: 4 km

 

10 x 2' / 1'  lendületes / laza   157/171 (ca. 7 km)

 

levezetés: 14:15 / 135

 

Jó volt :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!