Edzésleírás
Mára ugyan esőt igértek, de kinéztem az ablakon és esőnek se híre, se hamva. Mivel már van sárvédőm, ezért bátran bringára pattantam. Ebédidőben meg majd kimegyek és próbálok venni valami bringás esőponcsót. :)
A Sziget ma is gyönyörű volt. Sejtelmes sötétségbe villantak bele a fehér fatörzsek. Lent csodás sárgás avarszőnyeg. Sehol egy lélek. Élveztem az őszi csöndes tekerést. Nagyon jó volt. Ezért érdemes volt korán kelni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 15 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |