Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:00Távolság
52 km Szint: 287 mTempó
02:12 p/km (27.37 km/h)Edzésleírás
Csobánka oda vissza.....
Nagyon gyorsan sötétedik, a fordulónál (csobánkai-nyereg) már fel tettem a lámpákat, és be is kapcsoltam! Sokáig nem lehet majd hétköznap edzeni..:((
A 12-15%-os emelkedő nem esett túl jól, így hétköznap délután, munka után fejben gyenge vagyok hozzá, és ez nem vicc!
Viszont egyre jobban tetszik a Merida......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 52 | 02:07 | 28.36 | 287 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
gergő 4004 napja
hoppácska, mi lett a cannondale-el??? azért kemény vagy, hogy setétben is tekergész, csak óvatosan azért!
Felszerelések
Merida Road Race Lite 900 outi versenygép
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 4002 napja
Nem néztünk mi egymásra a Királyok útja elején az S kanyarnál? Én akkor mentem haza és néztelek, de lehet nem Te voltál az.