kádárévi 7.8 km Futás 2013-10-14-n 13:00-kor

kádárévi futás

2013.10.14 Hétfő, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:58

Távolság

7.8 km

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Tegnap néztem, ma csináltam is. Szépen lassan futottam pont úgy, ahogy az alapokat kell letenni (már megint).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:58	7.8	06:40	9.01	0	0	140	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kovács Krisztián 4090 napja

ez már inkább rádvalló pulzus. de ne hajszold a régi értékeket. új élet van :)

RunKa 4090 napja

Mmmmmm...milyen elégedettek vagyunk :::)))) Egs! Nagyon rendszeresek a futásaid, tökjó !

Felszerelések

Reebok fekete

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.