Edzésleírás
Téli Mátra. Gyönyörű idő, nagy hó. Az első 18 km nagyon nehéz volt, aztán sikerült összeszedni magam. Második felétől több belekocogással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:18:00 | 33 | 13:16 | 4.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Móni 5628 napja