Fruzsi78 10 km Futás 2009-01-26-n 18:30-kor

Fruzsi78 futás

2009.01.26 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:16

Távolság

10 km

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Egy kör a szigeten, meg oda-vissza, meg egy kicsi Tandi elé. Tandinak pörögtek a lábai, én meg próbáltam vele tempót tartani. Annyira ez most nem ment könnyen...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:16	10	06:14	9.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bocsi 5633 napja

Ne feletsd el a múlt hetedet, 49 kili volt. Persze, hogy érzed a fáradságot!

Nicol 5634 napja

Nem is kell,hogy könnyedén menjen, az a lényeg,hogy menjen! nem???:))

Kókusz 5635 napja

Erről beszélek! Velem mindíg ezt csinálja! :-)

Elek 5635 napja

Mindig csak a rohanás, szép volt:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.