300 m vegyes bemelegítés, majd 600 m gyors folyamatos.
A bemelegítésnél majd lesüllyedtem a medence fenekére, úgy kellett kűzdenem az életben maradásért, de a folyamatos gyors már nagyon jó volt :-)
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
mjoci 5821 napja