tandi túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:12:00Távolság
33.4 km Szint: 1220 mTempó
12:56 p/km (4.64 km/h)Edzésleírás
Téli Mátra L. Azt hiszem még nem szenvedtem ennyit túrán. 18 km körül sikerült magam összeszedni és kaja ügyileg pótolni azt, amit a túra előtt kellett volna megenni.:-( Bár lehet, hogy a forralt bor rázott helyre :-) Mindegy, ezt is megtanultam... Bocsi! Tudom, hogy könnyű mondani, de türelem és pihenj sokat!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:12:00 | 33.4 | 12:56 | 4.64 | 1220 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tandi 5632 napja
Köszi Nektek!
Hát sokat tanultam ebből a hétvégéből! :-)))
Hát sokat tanultam ebből a hétvégéből! :-)))
Fruzsi78 5632 napja
Köszönöm, hogy társam voltál az első 18 kili küzdelmében. :) Szép volt.
Kókusz 5632 napja
Az akaraterőt is kell edzeni! :-))))))))))
Elek 5632 napja
Gratulálok, megint jó hétvége volt, sajnos pont a túra lett rosszemlékű. Pálinka a szaunába, lehet, hogy ez a titok.
yoyo 5632 napja
Pedig olyan jól néztél ki mindenhol :)
Gratula tandi ,,igazán szépen megcsináltátok !
Mennek a szép cillagok érte :)
Gratula tandi ,,igazán szépen megcsináltátok !
Mennek a szép cillagok érte :)
Felszerelések
Saucony terep
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Móni 5631 napja
Hát igen.Sajnos azt is tudomásul kell venni, hogy néha nem akaródzik annyira. De aztán szépen felszívtad magad! Gratula!