tandi 10 km Futás 2009-01-26-n 18:30-kor

tandi futás

2009.01.26 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:31

Távolság

10 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

A szokásos kör Fruzsival. Bárcsak mindig ilyen jól esne! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:31	10	06:09	9.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Nicol 5636 napja

hallottam hírét,hogy hogyan szaggattál! Csak így tovább! A nyugdíjasok pedig kössék csak fel a fehérneműjüket! .))

Kókusz 5638 napja

Azt hiszem fel kell kötnöm a nadrágot! Ügyi voltál!

Fruzsi78 5638 napja

Ügyes voltál, alig bírtam veled a tempót. Ez így jó lesz: ha nekem nem megy te húzol engem, és fordítva. :)

Elek 5638 napja

Nálatok esett??? Látom ezen a héten nem akarsz lemaradni a tervektől:)

Felszerelések

Asics 2130 cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.