Haanchee 12 km Futás 2013-10-11-n 15:40-kor

Haanchee futás

2013.10.11 Péntek, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:50

Távolság

12 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Ez ma nagyon nem ment jól, nehezek és fáradtak voltak a lábaim, nyögvenyelősen tudtam haladni, arról nem is álmodtam, hogy gyorsítsak. És melegem is volt, 2,5 km-nél rögtönöztem egy kis vetkőzést egy sétáló bácsi nagy örömére, mondjuk nem igazán mert rám nézni. :) Ma csak Zolival találkoztam, rögtönzött párbeszédünk így zajlott: -Hol az asszony? - Otthon. És hol az ember? - Otthon. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:50	12	05:39	10.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.