kádárévi erősport

2013.10.09 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

60 kg

Edzésleírás

Felső testes edzéske, némi bandázással, pofázással kiegészítve. Rég voltam este, mindenki visszatért úgy látszik.

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 60.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4094 napja

Nem! Az edzést lenyomtam becsületben, utána pofáztam. Nem semmi vagyok :)

RunKa képe

RunKa 4094 napja

1 óra edzés vs. 10 perc pofázás, ugye ?  Egsi!

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4094 napja

Az a jó terem ahol csörögnek a vasak :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!