Edzésleírás
meló - körbe kastély: laza bemelegítés, beszélgetve Gyurival
10 x 1'30" lendületes / 1' kocogás 156/174 ... kastély - grill utáni körig
levezetés hazáig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13.9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 3902 napja
...idöjárás szélcsend.... a 10x1:30 kivételével :)))))