Edzésleírás
33'08"
Azt hittem, hogy a tegnap délután elmaradt futás után ma jobb állapotban leszek. Ezzel szemben nem igazán mentek ma a lábaim, és nem is esett annyira jól. Ezért nem is erőltettem túlságosan, de próbáltam kicsit lendületesebben futni.
Az erdő tökéletes! És az idő is szuper futó idő volt. Én voltam ma gyengébb, de mit is várok. Ennyi edzéssel a hátam mögött..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
running Laca 3921 napja
Na végre hogy elkezdtél edzeni!!