csétomi futás

2013.10.02 Szerda, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:17

Távolság

13.8 km

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Edzésleírás

Monopoliból most Poligniano felé, ameddig tartott az út, majd vissza és lefelé is egy pici. A közepén hosszúszakaszos fartlek.

 

http://www.gmap-pedometer.com?r=6105331

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:17 13.3 04:55 12.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +29 Piros