Sz.A.T 20.4 km Futás 2013-10-06-n 17:00-kor

Sz.A.T futás

2013.10.06 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:23

Távolság

20.4 km

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Gyönyörű idő volt így nagy kedvel indultam ki futni. Jol ment magamhoz képest érzésre is minden rendben volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:23	20.4	05:36	10.70	0	84	159	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke 3913 napja

Perfect! :)

szaga77 3913 napja

most már aztán elég legyen a hosszú távokból!!! Hajrá az aranyért ;-)! Egs!

eriik 3914 napja

Emelem "kalapom", egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.