CsiriBá futás

2013.10.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:35:17

Távolság

10 km

Tempó

03:32 p/km (17.01 km/h)

Edzésleírás

NATO / OTAN futás.

Maratoni tempó, tök jól esett, a végét azér egy kicsit megnyomtam, csak hogy valami verseny fílingje legyen.

Ja, és asszem elég jó időt varázsoltam, ilyen jó lesz a maratonra is?:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:17 10 03:32 17.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

CsiriBá képe

CsiriBá 3856 napja

Köszi!:-)

 

lacika76 képe

lacika76 3864 napja

Gratulálok! :-)

Felszerelések