csiki79 10 km Futás 2013-10-06-n 11:02-kor

csiki79 futás

2013.10.06 Vasárnap, 11:02:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:35:36

Távolság

10 km

Tempó

03:34 p/km (16.85 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Natofutas futófesztivál!

Meglepően jól ment, pedig csak 2 hónapja futok újra és olyan 3-4 hete végzek valamiféle edzésmunkát!

Egyéni csúcs:

régi: 36:26

új: 35:36

Eredmény:

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:36	10	03:34	16.85	0	0	182	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 3886 napja

Köszönöm én is neked ! :)

lacika76 3886 napja

Gratulálok! :-)

Felszerelések

Nike Pegasus 29 2013

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.