HarcsaBarna futás

2014.01.25 Szombat, 02:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:15:00

Távolság

45 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

ki korán kel....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 45 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3749 napja

köszi! :)

 

tomcsi képe

tomcsi 3749 napja

Isten Éltessen siheder :-)

Szép ajándék magadnak...

Grat!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3749 napja

köszi! :)

ma77 képe

ma77 3750 napja

boldogot!!! azert ez nem semmi! ugyes voltal,szep tav,egs!

Daniloo képe

Daniloo 3750 napja

45?
Boldog születésnapot!

runing képe

runing 3750 napja

Boldog szülinapot,.gondolom most már pláne nem lesz alvás:-)azért nem semmi ez a táv már önmagában,igy meg pláne!

smarcsu képe

smarcsu 3750 napja

Hja, aki csak a szülinapi fotók miatt fut :) egészségedre, s még egyszer nagyon boldogat! .)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3750 napja

boldog szülinapot, szépen ünnepelted :-))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3750 napja

Köszi! спасибо! :-)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3750 napja

Boldog szülinapot!Szép futás ilyen időben meg pláne.

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3750 napja

köszi!

 

RemAti képe

RemAti 3750 napja

Ki korán kell sokat fut. :) Boldog születésnapot! Egs!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3750 napja

megébredtem kettő körül, így fél háromkor elmentem kocogni... bejártam a várost, elmentem minden valaha volt melóhelyem előtt, meg összeszaladgáltam majd minden hidat, így is alig lett meg a 45, még a lakótelepen kellett körözgetnem.... az utolsó pár kilit azért már nem élveztem...

az időben benne van egy csomó csekkolás, fotózkodás :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3750 napja

persze, aludtam négy órát :)

köszönöm!!!

Shrek képe

Shrek 3750 napja

Lefeküdtél egyáltalán? ... :-) ... Boldog Szülinapot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!