LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:49Távolság
16.5 kmTempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Edzésleírás
Hármashatárhegy - Csúcshegy kör (néhány belegyorsítással)
Jól ment, gyönyörű idő volt, csak a fejemben nagy a káosz...
4 hónapnyi próbálkozás, várakozás, küzdelem...stb.után be kell lássam rossz döntést hoztam...és most csak reménykedhetek egy apró kis szalmaszálban (de ez még a jövő zenéje)...:(
Ráadásul egy hét sincs már és kiderül mire volt elég az elmúlt 9 hónap 'munkája'...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:49 | 16.5 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
LTimi 3916 napja
Nem, nem a futás Réka, szerencsére! De sajnos a futásra is kihat...
toncso 3916 napja
A " 4 hónapnyi próbálkozásos dolgot " hagyjad most a Marathon utánra / Ha,lehet.../
Igen, a Marathoni felkészülésedben nem 4 , hanem 9 Hónap van !!! Vigyázz Magadra !!!
Hiver 3917 napja
Nem hangzik jól a közepe, ugye az nem a futásról szól?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 3916 napja
...gondolom meló.... hát... csak tartson az a szalmaszál....