PecsiPeter 18.7 km Futás 2013-10-06-n 10:24-kor

PecsiPeter futás

2013.10.06 Vasárnap, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:20

Távolság

18.7 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

7km laza, 7 lenduletes, 2 eros, 3 laza. Jol ment, fura mod megint a laza esett rosszul, az eros "sima ugy" volt. Bar a lenduletesrol meg feljebb valtani nem volt egy disney princess... Sok kirandulo es futo volt az erdoben, amely egyebkent meglepoen zold volt, Fehervaron meg nincs osz :-).

Ebredeskor uj rekord : pulzus 44 utes. Nice :-), tavasz ota vegre esett ujabb 2-ot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:20	18.7	05:32	10.86	0	0	158	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kicsi 4065 napja

Jól mentél, nem győztél lekörözni, pláne szemből. :)

necromedve 4067 napja

Azért 0-ra ne menj le az ébredéskorival... :)

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.