nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:52Távolság
12.3 km Szint: 37 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Edzésleírás
Hétvége van és mostanában lusta vagyok, szóval valami hosszabbat akartam. A reggeli veszett hideg után egész jó idő lett, úgyhogy hajrá :-) Sajnos lemerült menetközben a zeném, úgyhogy ott rohamosan lanyhulni kezdett a kedvem, és az volt a fura, hogy nagyon erőtlennek éreztem magam amúgy is, olyan vánszorgós volt ez a futás.
Elég rendesen elfáradtam a végére. Hiába, így jár aki nem fut eleget :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:52 | 12.3 | 06:49 | 8.80 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 3878 napja
Igen vámszorgás helyett legyen inkább laza futás!! Egs!
RunKa 3879 napja
Vánszorgós ??? Nekem nem tűnik annak, ez egy szuper laza futás :)) Egs!
Briel 3879 napja
Annyira lemerültél, hogy még a betűk is ici-picik lettek az edzésleírásnál. :) Egészségedre!
holovacz 3879 napja
Biztos az őszi fáradtság :)) Egsi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nell1 3878 napja
Tudom fura, de menetközben ilyenkor tényleg úgy érem, mintha vánszorognék, szinte elig haladok... aztán itthon, amikor beírom, néha elámulok az időn, nem ilyennek tűnik :-)