zakanycs futás

2013.10.04 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:50

Távolság

18.23 km

Tempó

07:34 p/km (7.94 km/h)

Edzésleírás

csepel plaza- 71-es busz Vá. Szigetszentmiklós M0 híd és át hídon és vissza. 

Jobb lábam kissé meghúzodott utána borogatás és kenőcs.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:50 18.23 07:34 7.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!