oldalgo futás

2013.10.05 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

11.95 km

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Edzésleírás

Népliget, benne 2000m lebegő a pályán (7:52), majd 5*110/110m repülő a füvön, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:25 11.95 04:33 13.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5, (kék)