pety8 11.32 km Futás 2013-10-02-n 05:23-kor

pety8 futás

2013.10.02 Szerda, 05:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:07

Távolság

11.32 km Szint: 52 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Újra itt van a mellkaspántvizezős időszak... Most már tudom, ugyanis az első kilométerem a szokásos 129-es átlag helyett 165-ös lett, 191-es max értékkel. A futás maga jól esett, holnap újra megyek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:07	11.32	05:24	11.11	52	69	161	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 19

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.