Skam futás

2013.10.02 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:20

Távolság

5.7 km

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Edzésleírás

Ez még a tegnapinál is rosszabb volt. A szokásos 1*2 perc helyett 2*3 percet sétáltam. Nagyon megnőttek az emelkedők mostanában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:20 5.7 06:44 8.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!