stilden futás

2013.09.30 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:18

Távolság

6 km

Tempó

03:53 p/km (15.45 km/h)

Edzésleírás

Oda=12:23

Vissza=10:55 (de belesétáltam kb 200 métert...)

még mindig jó dopping a zene:-) (és leggállisssss)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:18 6 03:53 15.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4071 napja

gratula 

 

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 4