gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:15Távolság
12.1 km Szint: 100 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Edzésleírás
tempófutás utáni nap mindig pörögnek a lábaim, nagyon jól benne marad a lábamban a lendületes mozgás, csak aztán elég hamar elfelejti, mindig újra meg kell tanítani a gyorsabb tempóra :)
iroda-tabán-vár-rakpart-iroda
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 12.2 | 04:45 | 12.62 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Rapa Nui
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
