Edzésleírás
fel: 1247; avg: 7%; max: 23%
le: 1313; avg: -6%; max: -24%Fallóskút-Mátrakeresztes-Tót-hegyese-Bagolyírtás-Szalajkaház-Mátra maraton közép tév pályája-Szénégetők-Galyatető-Sárga jelzés-Mátraszentlászló-Mátraszentistván-Somhegy oldalán vissza-Fallóskút (Kitabiel Pál utcán fel)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:20:00 | 51.45 | 05:03 | 11.87 | 1247 | 67 | 0 | 0 | 142 |