Jani92 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:43Távolság
10.5 kmTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
A tegnapi versenyt a mai futással zártam le, vezettem le!! Nagyon jól esett a mozgás, pedig még a futás előtt féltem,hogy nem fogom bírni a tegnapi miatt, de ennek a fordítottja következett be!! Minden tökéletes volt, a pulzusom nyugodt volt végig mondhatni!! :) :)
Most 2 nap pihit adok magamnak, szerdán újra futok!! :) :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:43 | 10.5 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 170 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
