Edzésleírás
5 perc kék - 25 perc zöld - 5 perc kék
Lüszivel együtt futottam, a végére elfáradt szegényke.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:00 | 0.79 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:25:00 | 4.33 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:00 | 0.78 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |