kádárévi erősport

2013.09.27 Péntek, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

60 kg

Edzésleírás

Lábedzés II, Nem volt könnyű, de magamnak kerestem a bajt :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 60.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4107 napja

Baj= keserves izomláz :) Igen sok gyakorlat van nagyon. És igen, jót tesz, nagyon jót érzem. Köszike.

 

RunKa képe

RunKa 4107 napja

Bajt ?? Nem !  Olyan sok minden lehet csinálni lábra, ugye ? Egs, kell az a futihoz :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!