márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:33Távolság
17.96 km Szint: 250 mTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
PK 135-160, utolsó 20 perc 165-170
Kadarkás téli körös, kecskés útvonal, szintben - terepben gazdag.
Az utolsó 20 perc bruttó 14 lett, nagy áron.... izé Nagy Áron
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:33 | 17.96 | 05:33 | 10.82 | 250 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mjoci 4021 napja
Remélem szenvedtél a végén.:))
márkusöcsi 4021 napja
F1? Mint Formula 1, vagy mint F1 funkció billentyű?
Mindkettő bír tartalommal!
tibcsi66 4021 napja
PK 135-160, utlsó 20 perc 165-170 2XF1
tibcsi66 4021 napja
Beszarás, milyen jól nyomod....
Én biztos össszef.snám magam !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tibcsi66 4021 napja
Bizony, bír tart alommal.