pen 10 km Futás 2009-01-29-n 12:30-kor

pen futás

2009.01.29 Csütörtök, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:03

Távolság

10 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

Laza 8 kili után hill-ezni szerettem volna kicsit, de a futógép egy kili hill után megbolondult. így csak egy laza tizes lett belőle.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:03	10	06:12	9.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

evita 5568 napja

Képzeld,a Praktiker katalógusban gyerekfutógépet találtam!Csak 16000-kétszer is megnéztem.Benetton színekben,68 kg-ig jó.Nekem belefér,de milyen ízületvédelme lehet az ilyennek?Mozog ennyiért,vagy a szülők tekerik?Látom,a Tiedhez elkelne egy szerelő!

pen 5568 napja

Joci - értem a célzást :o)

mjoci 5568 napja

Szerintem a Téli Mátra nagyon jó domb edzés.:))

potika 5568 napja

Gratula a kitartásodért egy futópadon 10 kilit lenyomni egy teremben van kitartásod 1000.

Mégegyszer gratula!!!!

Felszerelések

Nike Lunar Trainer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.