Steve lánya 1 6.96 km Futás 2013-09-24-n 07:32-kor

Steve lánya 1 futás

2013.09.24 Kedd, 07:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:03

Távolság

6.96 km

Tempó

07:11 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Átteték a mai műszakomat későire. Így viszont kihasználtam a reggelt egy kis vérpezsdítő futásra. Na, a vérpezsdítés több mint jól sikerült. Így az idő igencsak bruttó, megspékelve egy kis kitérővel. De a lényeg az, hogy mégiscsak jól indult a nap. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:03	6.96	07:11	8.34	0	0	177	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.