Boszi72 16.43 km Futás 2013-09-26-n 17:44-kor

Boszi72 futás

2013.09.26 Csütörtök, 17:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:12

Távolság

16.43 km Szint: 300 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Millers-el voltam a hegyen, 1 panoráma volt a feladat 150-155 körül. A kört fordítva futottuk, reptér felé kezdtünk. Kellemesen elbeszélgettünk közben, az idővel is mázlink volt. Sár még nem, de a kis esőtől puha talaj várt minket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:43	2.47	08:23	7.15	125	87	150	138
01:00:16	10.12	05:57	10.08	175	0	163	155
00:24:13	3.84	06:18	9.51	0	0	157	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.