tsoma futás

2013.09.26 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:45

Távolság

7.6 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

1 kör bemelgítő+17 kör a 17 Spartathlonon induló magyar ultrafutóért+1 kör levezető ...:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:45 7.6 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12