oldalgo futás

2013.09.25 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:05

Távolság

16.2 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 2*2000m lebegő (7:53, 7:56), közte egy kör kocogás, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:05 16.2 04:38 12.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5, (kék)