Steve lánya 1 11.4 km Futás 2009-01-28-n 17:30-kor

Steve lánya 1 futás

2009.01.28 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:28

Távolság

11.4 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

215

Edzésleírás

Tudtam, hogy esik, de nem gondoltam volna, hogy ennyire. :( Szóval ez most nem esett olyan jól, mint vasárnap. Már épp azon gondolkoztam, hogy mára egy kör is elég lesz, amikor megjöttek Icuék, szóval végül maradtam még egy körre, és nagyon örülök, hogy nem adtam fel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:28	11.4	06:21	9.44	0	0	215	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5614 napja

Nem olyan rossz az esőfutás ,ügyes vagy ,hogy maradtál,,,
A nyugatiak meg mázlisták ,,nekik bezzeg hó jutott ...

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.