Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 15 perc bemelegítő kocogás 2 X 6 perc futás 2 X 5 perc futás 2 X 4 perc futás 3 X 3 perc futás a fuások között 2-3 perc kocogás
15 perc bemelegítő kocogás
2 X 6 perc futás
2 X 5 perc futás
2 X 4 perc futás
3 X 3 perc futás
a fuások között 2-3 perc kocogás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.