lamans futás

2009.01.28 Szerda, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:53

Távolság

5 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
155
Maximum
170

Edzésleírás

A palya pocsolyas, ezrt a korok hosszabbak lettek mind 400m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:53 0.4 01:24:43 0.71 0 155 170 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!