CsiriBá futás

2013.09.19 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

18 km

Tempó

03:47 p/km (15.88 km/h)

Edzésleírás

15 km tempó. nagyon jól esett a 3:35 körüli tempó, de a végén az edzés előtt elfogyasztott szilva közbeszólt, de kb. csak az uccsó 1 kili maradt ki:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 18 03:40 16.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!