hencs007 erősport

2013.09.20 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

Evezés-felhúzás - 2x5kg

Szűk és széles gugolás, kitörés, 1 lábas gugolás, lábemelések hátra, vádli

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 10.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!