dorik 5.6 km Futás 2013-09-20-n 17:30-kor

dorik futás

2013.09.20 Péntek, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:40

Távolság

5.6 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Végigszenvedés. Most ennyi kellett hogy azt mondjam hogy jövő péntekig nincs futás. Minden lépés fájt...pénteken meglátom mennyit javul és attól függően vagy lesz vasárnap félmarcsi vagy nem.

Inkább Ljubljanaban szar idő mint hogy még hetek menjenek rá erre a szar gyulladásra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:40	5.6	05:50	10.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve 3931 napja

Jobbulást hozzá!

nyaff 3931 napja

küldöm a gyógyító energiákat Hugi! :)

Felszerelések

Egyéb Schock Absorber top

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.