yoyo futás

2009.01.27 Kedd, 11:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

9 km

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Edzésleírás

Szinte röpültek a lábaim haza felé :)Nagyon fáradt nem voltam ,ebből azt a következtetést vontam le,hogy semmit nem ér amit cinálok . hihetetlen ,de 1 órára kész lett a Hortobágyi palacsinta is ...amiből én nem ettem ,inkább pároltam magamnak gombát ,most meg tököt sütök megint ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 9 07:07 8.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Edyth képe

Edyth 5592 napja

Jó kis átmozgatós napod volt!
Gratula!!!
Sipi képe

Sipi 5593 napja

Igaza van Cicának  , edzett vagy és kész :))
Elek képe

Elek 5593 napja

Jó kis délelőtt, gratulálok. Azért a palacsintát benyomhattad volna:)
mateve képe

mateve 5593 napja

Húúúúúú... te megalomán.... :))) Nem vagytok ti rokonok a Jocival???
yoyo képe

yoyo 5593 napja

Köszi Joci és cica :))
cica66 képe

cica66 5593 napja

Cillagom nem jól érzed...ez azt mutatja,hogy igen edzett vagy és sokat bírsz...:)

mjoci képe

mjoci 5593 napja

Jól odatetted magad, igen aktiv napod volt.
Ennyi mozgás után kihagyni a Hortobágyi húsos palacsintát...khm, khm.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!