LTimi futás

2013.09.19 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:29

Távolság

4.5 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés - bemelegítés, levezetés

1 bemelegítő Infopar kör + a végén cca. 10 perc kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:29 4.5 05:00 12.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!