bencsikp futás

2013.09.26 Csütörtök, 21:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:21:36

Távolság

42.2 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

42,195 éves leszek ezen a napon. Maratoni korba lépek, futni kell tovább.

http://www.mapmyrun.com/routes/view/298082729

Talán a szombati félmaraton miatt, de fáradtan mozogtam már 15 km-nél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 42.2 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

aviczian képe

aviczian 3889 napja

Jó volt, remélem kipihented magad.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!