Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Warm Up: 5 mins of double unders Banded rack stretch Group Warm Up: Power Clean with Barbell Jerks WOD: (30:35) 5 RFT: 400 m Run 10 Jerks, 95/65 lbs 400 m Run 20 Burpees
Warm Up: 5 mins of double unders Banded rack stretch Group Warm Up: Power Clean with Barbell Jerks WOD: (30:35) 5 RFT: 400 m Run 10 Jerks, 95/65 lbs 400 m Run 20 Burpees
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.