zozo.m futás

2013.09.16 Hétfő, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:54

Távolság

18.25 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Mi történt velem??? :O
ez a k*rv* kényszer kikészít... egy siker kellene! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:54 18.25 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncso képe

toncso 3925 napja

 

    Galagyurinál, a   PONT........

kiscsoki képe

kiscsoki 3925 napja

Siker? Mindjárt itt a verseny és meglesz a siker! :-)

toncsofia képe

toncsofia 3925 napja

Légy erös!!! Az ilyenek is mennek bele a levesbe!

 

NoHa képe

NoHa 3925 napja

Kontraszt edzés! :) Néha visszaüt a rendszer...ezeket túl kell élni és elfogadni! Kitartás!

galagyuri képe

galagyuri 3926 napja

Nincs itt kényszer! A holnapi edzésen érhetnek sikerek!!

Felszerelések

Nike Air Span 8